Vermeld op ieder bonnetje, direct naast het geld, hoeveel Calorieën je gekocht hebt. Dan weet je meteen hoeveel je in totaal gekocht hebt, en kun je eenvoudiger uitrekenen hoeveel je eet en niet gebruikt, zodat je niet alleen bewuster gaat eten, maar ook misschien wel bewuster weggooit.
Duurzamer begint met bewuster eten!